Achei uma opção legal pra variar no lanche ou café da manhã.
Rendimento: 1 porção.
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de aveia em flocos médios
- 1 ovo
- 1 colher de cafezinho de fermento
- 1 pote de iogurte natural desnatado
Modo de Preparo:
Misture tudo e coloque em um potinho retangular, oval ou
quadrado.
Leve ao microondas por 4 minutos. Retire com cuidado do pote, corte
ao meio e volte ao microondas por mais 1 minuto.
Coloque o recheio da sua preferência. E coloquei queijo
cottage e peito de peru.
Existe uma variação desta receita sem utilizar microondas?
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